Safe broiler breast boneless-5kg

চিকেন ব্রেস্ট মিটকে কেন "বেস্ট মিট" বলা হয়?

• চিকেন ব্রেস্ট (বুকের মাংস) কে "বেস্ট মিট" বলা হয় নিম্নোক্ত কারণগুলোর জন্য১. উচ্চ প্রোটিন, কম ফ্যাট:চিকেন ব্রেস্টে প্রতি ১০০ গ্রামে ~৩১ গ্রাম প্রোটিন থাকে, যা মাংসের মধ্যে সর্বোচ্চ পর্যায়ের।

এতে অত্যন্ত কম চর্বি (মাত্র ৩-৪ গ্রাম) থাকে, তাই ওজন নিয়ন্ত্রণ, মাসল বিল্ডিং এবং ফিটনেসের জন্য আদর্শ২. কম ক্যালোরি:

অন্যান্য মাংস (গরু, খাসি, এমনকি চিকেনের থাই বা উইং) এর তুলনায় ক্যালোরি অনেক কম, তাই ডায়েট-ফ্রেন্ডলি৩. সহজপাচ্য ও পুষ্টিকর:

হজম করা সহজ এবং ভিটামিন B6, নিয়াসিন, সেলেনিয়াম ও ফসফরাস সমৃদ্ধ, যা মেটাবলিজম ও ইমিউনিটি বুস্ট করে৪. বহুমুখী ব্যবহার:

• গ্রিল্ড, বেকড, কারি, স্যুপ, স্যালাড—যেকোনোভাবে রান্না করলে স্বাদ ও টেক্সচার ভালো থাকে।

৫. নিরাপদ ও সুস্থ বিকল্প:

গরু বা খাসির মাংসের তুলনায় কোলেস্টেরল ও স্যাচুরেটেড ফ্যাট কম থাকায় হৃদরোগের ঝুঁকি কমাযবিশেষ করে Safe Foods-এর অ্যান্টিবায়োটিক-মুক্ত চিকেন ব্রেস্ট নিরাপদ ও টক্সিন-মুককাদের জন্য বিশেষ উপকারী?

• জিমে যাওয়া বা বডিবিল্ডিং করা ব্যক্তিরা (প্রোটিন শেকের বিকল্প)।

মনে রাখবেন: চিকেন ব্রেস্টের পুষ্টি পুরোপুরি পেতে স্কিন ছাড়া এবং কম তেলে রান্না করুন!

#HealthyProtein #BestMeat #SafeFoods #NutritionFact